불안에 대처하는 법 - 불안장애 이해하고 극복하기

불안과 공포를 학습하고 강화하는 공포 네트워크, 그냥 방치해서는 안 된다불안은 원초적이며 건강한 감정이고, 중요한 경고 시스템이다. 하지만 불안이 당신을 아프게 ..

비트겐슈타인의 사자와 카프카의 원숭이

인간과 가장 가까운 개와 고양이에서 바닷속 문어 선생님까지, 동물을 이해할 때 비로소 깨닫게 되는 철학적 성찰 개로 살아간다는 건 어떤 것일까? 그러면 인간으로 살아간다는 ..

사랑에 독해져라 : 현실에 흔들리는 남녀관계를 위한 김진애 박사의 사랑 훈련법

"우리는 더 근사하게 사랑하는 법을 배울 수 있다!" 때론 강인하게, 때론 따뜻하게 흔들리는 당신을 일으켜 세우는 현명한 사랑법 [왜 공부하는가]와 [한 번은 독해져라]로 ..

사랑하는 사람이 중독에 빠졌다면 : 중독자와 그 가족을 위한 최고의 지침서

중독자 가족을 위한 최고의 지침서! 이 책은 중독치료 분야 최고의 지침서로, 뉴욕의 중독치료센터인 CMC에서 실제로 실시하고 있는 근거중심 치료법인 CRAFT(Communit..

새로운 대중의 탄생

SNS, 1인 미디어, 넷플릭스까지 모든 것이 개인화된 시대에 대중은 사라지지 않고 어떻게 움직이는가 20세기는 대중의 시대였고, 21세기는 개인의 시대다. 새로운 세기에 ..