뚱아저씨 BMW 다이어트 - 3개월 -31Kg 감량

Brown rice 현미 잡곡 밥 먹고, Mind control 긍정적인 마음으로 Walking 걷기만 하면 다이어트 성공! ..

류호성의 치아클리닉

입에서 전혀 냄새가 나지 않는 사람은 없습니다. 사람들마다 개인차가 있긴 하지만 누구나 약간의 입냄새를 가지고 있습니다. 이를 생리적인 입냄새라고 합니다. 입냄새라고 하면 부정적인..

마음 챙김, 아로마 테라피 - 향기를 통해 나를 찾아가는 여행

“라임의 향기는 우리의 부정적인 에너지, 생각을 없애준다.그리고 심장의 에너지를 활성화시켜 마음에 빛과 기쁨을 주는 향기이다...

마흔 식사법

나이가 들면 식사법도 바뀌어야 한다 거울 속 모습은 큰 변화가 없는 것 같은데 사진을 찍어 보면 중년을 훌쩍 넘긴 모습이 아주 정직하게 드러나 흠칫 놀랄 때가 있다. 그제야 ..

매일 써먹는 1일 1문장 엄마표 생활 영어

네이버 오디오클립 엄마표 영어 1위! "띵동 엄마 영어" 실전회화와 지도 팁을 모두 담은 단 한 권의 책 엄마가 하루에 한 문장씩 영어로 말하는 것만으로도 아이와 엄마 모두..