우리 아이 스마트폰으로 추억찍기

아이의 출산부터 24개월. 스마트폰으로 남긴 아빠의 아이 사진 찍기 TIP 아이의 소중한 순간을 사진으로 남기는 일은 즐거운 일이자 잊혀져 가는 추억을 간직하고 싶은 모든..

웃음치료 내 몸을 살린다 : 건강을 위한 가치있는 선택 17

가장 손쉬운 건강 비결, 웃음에서 시작한다입을 벌리고 활짝 웃는 일은 돈이 들지 않습니다. 많은 시간이 걸리는 것도 아닙니다. 게다가 이 웃음에..

웰빙밥상 보고서 - 도대체 무엇을 먹어야할까

21세기는 우리에게 많은 꿈을 꾸게 해주었다. 더 나은 첨단 시설들과 편리해진 생활은 우리에게 효율과 증진된 삶이라는 획기적인 선물을 주었다. 그러나 이와 반비례해 무서운 속도로 ..

위장을 건강하게 : 그림으로 보는 알기 쉬운 지압 치료 시리즈 5

이 책은 한방의 지식을 기초로 혼자서도 할 수 있는 지압을 알기 쉽도록 간략하게 정리한 것이다.한마디로 위장이 약하더라도 위장 그 자체의 기능이 약한 사람, 위장..

임산부를 위한 30분 필라테스