단학기공 - 몸으로 익히는 한민족의 기상

몸으로 익히는 한민족의 기상! 이 책에는 뼈와 근육을 튼실하게 만들고 강건한 정신력을 기르는 현대인의 평생 건강법, 단학기공 특유의 부드러움속에서 압축된 힘을 느낄 수 있는 ..

달콤한 수면으로 상쾌한 아침을 여는 책

오후 회의 시간에 눈꺼풀이 저절로 감길 정도로 피곤합니까? 주말 오전의 영가 시간에 부족했던 잠을 잡니까? 방심하지 않으려고 카페인을 종종 섭취합니까? 침대에서 일어나기 위해 알람..

당뇨 클리닉

당뇨병은 소위 백만인의 병 이라고 말할 정도로 많은 사람이 앓고 있는 병이다. 하지만 그 실체에 대해서는 올바른 지식이 보급되지 않은 것이 사실이다. 그저 당뇨병이란 소변에 당..

당뇨병 : 그림으로 보는 알기 쉬운 지압 치료 시리즈 2

당뇨병은 증상이 완만하게 진행하기 때문에 자각증세를 느끼지 못하는 질환 중의 하나이다. 바쁜 업무로 인해 몸을 돌볼 여유가 없는 현대인에게 그런 경향이 더욱 두드러진다고 말할 수 ..

당뇨병을 치료하는 한방

방심하면 무서운 합병증을 유발하는 당뇨병을 일상생활에서 쉽게 예방하고 치료할 수 있는 각종 방법을 일목요연하게 제시하고 있는 책. 당뇨병에 효과적인 한약처방을 재료, 효능, 그 처..