말썽쟁이를 변화시킨 7명의 위인들

예담이를 변화시킨 7명의 위인들의 성공 비밀!맥타가트, 유일한, 다몬, 이정암, 테레사, 에디슨, 슈바이처. 역사를 빛낸 위대한 위인들의 성공 ..

맛있게 먹고 예쁘게 빼는 저인슐린 다이어트

미국을 비롯 세계 여러 나라에서 검증받았고, 2000년 일본 열도를 강타하며 새로운 다이어트 방법으로 각광받고 있는 저인슐린 다이어트. 현재 대한비만학회 최고 쟁점이기도한 저인슐린..

맛있게 먹고 예쁘게 빼는 저인슐린 다이어트 쿠킹

저인슐린 다이어트란 GI수치가 낮은 음식들을 먹음으로써 인슐린 수치를 낮춰 자연스럽게 살이 찌는 것을 방지하는 걸 뜻한다. 이 책은 인슐린 수치가 낮은 음식들을 모아 주제가 있는 ..

맛있는 양초 만들기 - 1000만 블로거가 찾은 마리암만의 캔들 베이커리

올 겨울 달콤하고 따뜻한 사랑을 전하세요!세상에 단 하나뿐인 나만의 캔들 베이커리 만들기!당장이라도 한 입 베어 물고 싶은, ..

매실 아지매, 어디서 그리 힘이 나능교?

매년 봄이면 매화꽃과 함께 봄을 맞으려는 사람들로 인산인해를 이루는 섬진강 청매실 농원. 매실 명인으로 유명한 저자는 바로 이 청매실 농원을 이끄는 주인이다. 20대에 이미 자궁 ..