불로장생의 지혜

과학과 의술의 눈부신 발달로 우리나라도 평균 수명이 70세를 넘어서고 있다. 그러나 1990년대 초만 하더라도 평균 수명이 겨우 20세를 넘을 정도였는가 하면 40세만 되면 수염을..

뷰티 & 파워 전문 클리닉

의료도 기술 이 아니라 서비스 인 시대가 도래했다. 병을 치료하기 위한 1차적인 의료기관에서 한단계 발전한, 보다 나은 라이프 스타일을 추구하기 위한 서비스를 제공하는 곳으로의..

블루베리 내 몸을 살린다 : 건강을 위한 가치있는 선택 16

슈퍼 푸드로 꼽히는 블루베리에 대한 연구 성과를 일반인들도 쉽게 접함으로써, 우리의 일상 속에서 건강지킴이로 활용하고자 집필했다. 남녀노소 모두에게 큰 영양학적 가치를 가지는 블루..

비만 - 청년건강백세 11

비만은 건강한 삶을 방해하는 적으로 알려져 있다. 이 책은 비만에 대한 이해에서부터 건강을 올바르게 지키면서 체형과 스트레스도 관리하는 웰빙 다이어트 법까지 소개하고 있다. 몸속에..

비만 제로 - 원인을 알면 누구나 건강하게 10kg 이상 뺄 수 있다

살찌지 않는 몸을 만들자간절히 비만에서 벗어나고자 하는 사람, 여러 가지 다이어트에도 효과가 신통치 않은 사람, 다이어트로 인한 부작용에 시달리는 사람, 건강하게..