예민한 게 아니라 섬세한 겁니다

"나는 예민해서 행복합니다!" 하루하루가 예민해서 힘들었던 뇌과학자가 경험으로 알려주는 섬세한 행복 실천법 세상에서 20% 확률로 태어난다는 예민보스! 20% 안에 속한..

유리멘탈을 위한 심리책

인간관계 심리 처방의 최고 권위자가 알려주는 상처투성이 세상에서 나를 지키는 단단한 마음 만들기

인생에 한 번은 손자병법

"손자병법을 아는 사람과 모르는 사람은 인생이 다르다" 4차 산업혁명 시대에도 통하는 『손자병법』의 지혜! 이 책에서는 『손자병법』을 통해 우리가 어떻게 살아야 하고, 어..

인생을 리셋하는 시간, 마흔

40대는 직장에서는 관리자와 직원으로서의 일을 동시에 해야 하며, 사적으로도 챙겨야 할 일이 많은 시기다. 그래서 바쁨에 쫓기느라 하고 싶은 일은 어느새 잊고, 그저 눈앞에 있는 ..

자기 자신을 좋아하게 되는 연습

일본 아마존 자기계발 최장기 베스트셀러 바닥까지 떨어진 자존감을 치유하는 최고의 심리학 수업 “당신은 자신을 좋아합니까?” 이 질문에 당당하게 ‘나는 나를 좋아한다’고 말하는 사..