정종철도 성공한 아빠의 뱃살혁명

허리띠 한 칸을 줄이면 5년 젊어진다먹고살기 힘든 시절엔 두둑한 뱃살을 지닌 사람이 후덕해 보인다며 부러움의 대상이 된 적이 있었다. 그러나 이..

죽기전에 작은 얼굴이 소원이었습니다 - 고미가 30년 프로젝트 홈 셀프케어

‘고미가’ 30년 프로젝트 홈 셀프케어9가지 셀프케어 한번에 1분씩 1달이면 충분하다!꿈같은 일이 당신에게서 일어납니다.<..

즐겁고 유쾌하게 내 몸에 맞는 다이어트를 하자

현대인들은 언론이나 방송, 인터넷을 통해 다양한 다이어트 정보를 접하고 있다. 21세기는 다이어트의 세기 라는 말이 나올 정도로 폭발적인 정보가 쏟아지고 있는 것이다. 이 책..

지방흡입술 - 예쁜 몸매를 위한 마지막 비상구

지방흡입술은 원하는 부위만을 골라 살을 뺄수 있고, 요요현상이 거의 없는, 손쉽고 효과적인 비만탈출 방법의 하나로 인식되고 있다. 이 책에는 신체 각 부위별 지방흡입술 내용을 상세..

천연비누 만들기 - 자연이 주는 피부 휴식

자연을 닮은 싱그러운 피부를 꿈꾼다! 투명하고 건강한 피부로 가꿔주는, 내 몸이 좋아하는 나만의 천연비누 만들기 자연의 재료로 만드는 천연비누는 자신의 피부에 딱..